Lo que no te han dicho de los anticonceptivos

La verdadera libertad y el conocimiento del cuerpo

Todos valoramos nuestra libertad. Los productores de los anticonceptivos lo saben y por eso afirman que estos dan a las mujeres la libertad de controlar sus cuerpos y su reproducción.

Cuando una mentira se repite con suficiente frecuencia, muchas personas comienzan a creerla. Sin embargo, la verdadera libertad proviene de conocer y comprender el propio cuerpo, no de una pastilla. Proviene de trabajar con la naturaleza del cuerpo humano y no de frustrarla.

Nuestros cuerpos no fueron diseñados para consumir hormonas que actúan en contra de nuestra naturaleza. Los anticonceptivos tratan la fertilidad como si fuera una enfermedad. En cambio, la planificación familiar natural (PFN) hace exactamente lo contrario: reconoce que la fertilidad es un bien y enseña a la mujer a trabajar con su cuerpo para alcanzar sus objetivos.

Solo de esta manera se puede alcanzar una verdadera libertad. [1]

¿Qué es la planificación familiar natural?

La planificación familiar natural es un término que se utiliza para referirse a distintos tipos de métodos de reconocimiento de la fertilidad.

A través de estos métodos, la mujer realiza un seguimiento de los signos de fertilidad que aparecen naturalmente en su cuerpo. Entre estos signos pueden encontrarse:

• la temperatura corporal basal
• el aspecto y la sensación del moco cervical
• la posición y consistencia del cuello uterino
• los niveles hormonales

Algunos métodos utilizan uno de estos indicadores, mientras que otros utilizan una combinación de varios signos. [2]

La identificación del período fértil

La clave de cualquier método de PFN consiste en identificar el período fértil de la mujer.

Esto es posible incluso en situaciones particulares como:

• cuando la mujer se acerca a la menopausia
• durante el período posterior a la lactancia
• después de un parto
• después de un aborto espontáneo
• al abandonar un método anticonceptivo hormonal

El conocimiento de estos signos permite comprender con precisión los momentos de fertilidad del ciclo femenino. [3]

Un método sencillo de aprender

A primera vista, la planificación familiar natural puede parecer difícil. Sin embargo, una vez que se aprende correctamente, se descubre que es un método muy sencillo.

En la práctica, solo se necesitan unos minutos al día para registrar los signos de fertilidad.

Muchas personas que comienzan a utilizar estos métodos terminan preguntándose por qué no los conocieron antes. [4]

Diferentes métodos de planificación familiar natural

Existen diversas alternativas dentro de la planificación familiar natural. Algunos de los métodos más conocidos son:

• Método sintotérmico: combina la observación de la temperatura basal, los cambios cervicales y el moco cervical.
• Método Marquette: utiliza un monitor de fertilidad Clearblue para medir niveles hormonales.
• Sistema Creighton Model FertilityCare™: se centra en la observación del aspecto y la sensación del moco cervical.

Cada uno de estos métodos permite comprender con mayor precisión los ritmos naturales de fertilidad del cuerpo femenino. [5]

El sistema Creighton y la salud de la mujer

Cuando una pareja decide utilizar el sistema Creighton para la planificación familiar, aprende junto a un profesional capacitado a observar el cuerpo de la mujer y a registrar determinados biomarcadores.

Estos biomarcadores son signos que indican diariamente si la mujer es fértil o no.

Además, estos registros pueden ayudar a identificar posibles problemas de salud. Si estos existen, los gráficos y observaciones de la pareja pueden servir de apoyo para que un médico capacitado en Creighton realice un diagnóstico adecuado.

Este proceso se realiza mediante NaProTechnology, una tecnología médica que trabaja de manera natural con el cuerpo de la mujer para detectar y tratar diversos problemas de salud reproductiva como:

• la infertilidad
• el síndrome premenstrual
• el sangrado excesivo
• el síndrome de ovario poliquístico

De esta manera, la planificación familiar natural no solo ayuda a comprender la fertilidad, sino que también contribuye al cuidado integral de la salud femenina. [6]

Ventajas de la planificación familiar natural

Todos estos métodos presentan importantes ventajas en comparación con los anticonceptivos, especialmente en el ámbito:

• moral
• psicológico
• físico

Por estas razones, muchas parejas descubren que la planificación familiar natural no solo es un método eficaz, sino también una forma de vivir la fertilidad humana de manera responsable y respetuosa. [7]

Fuente

[1] Desde el inicio hasta aquí traducido de Cfr. Susan Ciancio. (Mayo 28, 2021). The Creighton Model of Natural Family Planning. https://www.hli.org/resources/creighton-model/

[2] Traducido de HLI Staff. (Octubre 8, 2021). Contraception vs. NFP. https://www.hli.org/resources/contraception-vs-nfp-hli-educational-series/

[3] Traducido de Cfr. Brian Clowes. (Marzo 31, 2021). The Wonder of Natural Family Planning. https://www.hli.org/resources/what-is-nfp/

[4] Traducido de Susan Ciancio. (Septiembre 7, 2021). Using an NFP Chart: The Sympto-Thermal Method. https://www.hli.org/resources/nfp-chart/

[5] Traducido de Cfr. HLI Staff. (Octubre 8, 2021). Contraception vs. NFP. https://www.hli.org/resources/contraception-vs-nfp-hli-educational-series/

[6] Traducido de Susan Ciancio. (Mayo 28, 2021). The Creighton Model of Natural Family Planning. https://www.hli.org/resources/creighton-model/

[7] Traducido de HLI Staff. (Octubre 8, 2021). Contraception vs. NFP. https://www.hli.org/resources/contraception-vs-nfp-hli-educational-series/